栄養教諭をお招きして『食育』を実施しました！

１２月１２日(金)に、成央小学校で勤務している栄養教諭をお招きし、「体のことを考えて食べよう」をテーマに食育を行いました。
「からだをつくる」「からだのエネルギーになる」「からだの調子を整える」という３大栄養素について学びながら、前期課程では、バランス良くごはんを食べるためのメニューづくりに取り組みました。

後期課程では、簡単で身近な料理である味噌汁を題材に、調理実習を通して味噌汁に含まれる栄養バランスについて考えました。

子どもたちからは、自分たちの食生活を振り返りながら、普段の食事の中にどんな工夫ができるのか考える姿が見られました。
今日の学びが、日々の食生活を見直すきっかけになればと思います。 栄養教諭の先生、ありがとうございました！